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Cómo procesar energías para el crecimiento espiritual

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Hemos destacado en materiales previos la importancia de la meditación y la oración en el proceso de crecimiento espiritual, así como la diferencia entre cada una de estas dos valiosas herramientas, siendo la meditación la que más permite acceder al cuerpo mental, y por tanto un mayor acercamiento a los planos espirituales (ver artículo).